Микрозелень (Микрогрин) руккола
Отсутствие необходимых человеку витаминов часто ведет к тому, что иммунитет не справляется и нас одолевают вирусы. Не стоит доводить свой организм до подобных крайностей, а также принимать только фармацевтические средства, повышающие иммунитет.
Микрогрин – это маленькие ростки молодой зелени, которые насыщены высокой концентрацией витаминов и микроэлементов, полезных для человеческого организма. Ежедневное употреблени микрогрина поспособствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта и укрепления иммунитета в целом.
Что такое микрогрин руккола?
Микрогрин руккола – это полезная для организма зелень, с приятным вкусом и насыщенным ароматом, которая используется в качестве дополнения к салатам или является частью гарнира к мясным блюдам. Вырастить микрозелень рукколы дома очень просто – необходимо приобрести набор, в который входит пакетик с семенами, льняной коврик и контейнер. Согласно инструкции необходимо посеять семена на льняной коврик, регулярно поливать и уже спустя 7 дней получить урожай ароматной микрозелени руккола.
Особенности микрогрина руккола
Получившаяся сочная и пряная микрозелень руккола,обладая нежным орехово горчичным вкусом, включает в себя целый букет полезностей. Там можно найти:
- Эфирные масла;
- Витамины А, С, К, РР, В1, В2, В6, В12;
- Кальций;
- Йод.
Причем содержание полезных веществ в микрогрине руккола в десятки раз выше, чем во взрослом растении, что имеет запатентованное научное обоснование.
Так же, выращенная без особых хлопот микрозелень рукколы ускоряет обмен веществ, способствует снижению холестерина и повышает уровень гемоглобина.
Помимо пользы для организма, контейнер с микрогрином рукколы станет частью декора и украшением домашнего интерьера. Только за это стоит выделить ей одно солнечное окно вашей квартиры.